颱風來之前要做什麼？防颱準備完整清單（2026 更新）
颱風假不是用來逛百貨公司的！這篇從飲水食物、門窗加固、陽台清空、車輛移置到保險檢查，手把手帶你做好防颱準備，還附免費檢查清單產生器，今年颱風季就靠這篇。
每年 7 到 9 月，台灣人手機開始狂跳颱風警報。但你有沒有發現——每次颱風來的前一天，超市排隊人潮比跨年還誇張，泡麵貨架被掃空的畫面年年上演。
這不是因為台灣人愛跟風，是因為大部分人都習慣最後一刻才準備。
2026 年氣象署預估下半年有 3 到 5 個颱風接近台灣，而且聖嬰現象正在發展中，強颱比例比往年高。今年 7 月已經見識過強颱巴威的威力——暴風圈 25 年來最大、10 縣市侵襲率破 9 成。如果你不想每次都像在避難，這篇幫你建立一套完整的防颱 SOP，一次準備、整季安心。
氣象署說今年颱風會更強，為什麼
根據中央氣象署 2026 年 6 月底公布的颱風季展望：
| 項目 | 數據 |
|---|---|
| 西北太平洋颱風生成數 | 18 – 22 個（正常至偏少） |
| 接近台灣颱風數 | 3 – 5 個（正常範圍） |
| 聖嬰狀態 | 發展中，預估秋季達最強 |
| 強颱比例 | 偏高（生成位置偏東，海上發展時間長） |
氣象署 2026 年 7 月起新增「巨浪告警」服務：颱風警報期間若沿海預估出現 6 公尺以上危險巨浪，會透過細胞廣播主動示警。收到簡訊就別去海邊了，真的不是開玩笑。
上半年（1-6 月）西北太平洋已生成 8 個颱風，比氣候平均值 4.3 個多了快一倍，是 1965 年以來第三次出現上半年月月有颱風的紀錄。加上 6 月台北創下 1897 年以來最多雨的紀錄——今年的大自然不太溫柔，準備不能賭運氣。
防颱準備清單：照著做就對了
以下分成六大區塊，颱風來前 24-48 小時開始準備，時間絕對夠。
一、飲食 & 飲水（3 天份是基本）
颱風過後停水停電不是都市傳說。2015 年蘇迪勒颱風造成大台北地區停水超過 3 天，別賭你家不會遇到。
| 品項 | 建議數量 | 備註 |
|---|---|---|
| 飲用水 | 每人每天 2-3 公升 × 3 天 | 儲水桶比瓶裝水划算，五金行 NT$200 搞定 |
| 泡麵/快煮麵 | 每人 6-9 包 | 選不需冷凍的，停電冰箱不能用 |
| 罐頭（鮪魚/肉醬/玉米） | 3-5 罐 | 開罐即食，蛋白質來源 |
| 餅乾/營養口糧 | 2-3 包 | 保存期限長，平常也可以吃 |
| 沖泡飲品（咖啡/巧克力粉） | 1 包 | 颱風天的小確幸 |
| 卡式瓦斯爐 + 瓦斯罐 | 1 組 | 停電也能煮熱水泡麵，NT$500 內搞定 |
有嬰幼兒的家庭：奶粉存量至少 3 天份、尿布一週份、嬰兒副食品罐頭備齊。
有慢性病患或長輩：處方藥確認至少有 5-7 天存量，颱風天出門拿藥風險很高。
儲水小技巧：浴缸提前放滿水，颱風後沖馬桶、擦地都靠它。
二、居家防護（窗戶不是貼膠帶就好）
每年都有人在貼窗戶膠帶。老實說，貼膠帶對強化玻璃幾乎沒用，風大到會破的程度，膠帶也擋不住。
真正該做的事：
| 動作 | 原因 |
|---|---|
| 檢查並清理陽台排水孔 | 落葉堵塞 → 積水倒灌 → 天花板漏水，最常見災情第一名 |
| 陽台物品全部收進室內 | 花盆、曬衣架、掃把——颱風天變成飛行武器，砸到人賠不完 |
| 檢查窗戶膠條/鎖扣 | 老舊膠條滲水比你想的常見，五金行買防水膠條自己換，一捲 NT$150 |
| 對外門加裝防水閘門或沙包 | 低窪地區或一樓必備，沙包各區公所免費領取 |
| 頂樓加蓋住戶：檢查鐵皮 | 螺絲鬆動、鏽蝕處加固，鐵皮被掀飛不是開玩笑 |
| 關緊門窗，鎖好鎖扣 | 不只關上，鎖扣要確實卡緊，強風會把沒鎖的窗戶吸開 |
不要在颱風登陸前才去五金行買防水膠條——那時候早就被掃光了。6 月底就先備好，颱風季整季安心。
三、電力 & 通訊（停電不是會不會，是什麼時候）
颱風停電在台灣已經變成 SOP：電線被樹壓斷 → 台電搶修 → 等 2-8 小時復電。做好準備就不用摸黑滑手機到沒電。
| 品項 | 建議 | 費用參考 |
|---|---|---|
| 手電筒（不要只靠手機） | 每家至少 2 支，LED 省電型 | NT$150-300/支 |
| 電池（AA/AAA） | 每支手電筒備 4-6 顆 | NT$100 買一排 |
| 行動電源 | 20000mAh 以上，每人 1 顆，提前充滿 | NT$500-1,000 |
| 手機離線地圖 | Google Maps 或 Maps.me 預先下載 | 免費 |
| 緊急廣播收音機 | 停電斷網時唯一資訊來源 | NT$300-600 |
行動電源請在前一天晚上全部充滿。 颱風天最崩潰的不是沒東西吃，是手機剩 5% 又停電。
四、車輛保護（機車汽車都要移）
台灣機車密度世界第一，但每次颱風過後路上一堆倒地機車。
| 車種 | 防護措施 |
|---|---|
| 機車 | 移到室內停車場或騎樓（確認管委會允許）。路邊停車格？找地勢較高的地方，避開大樹和招牌下方 |
| 汽車 | 遠離河堤停車場（颱風天常宣布關閉水門，限時移車超崩潰）、避開低窪路段、不要停在老樹或鷹架旁 |
| 有車庫/地下停車場 | 確認排水泵浦正常運作，有些社區地下室淹水是因為泵浦壞了沒人發現 |
河堤停車場的車主注意：下載「臺北市停車工程管理處」或各縣市對應 App，水門關閉會推播通知。不要等看到新聞才衝去移車，那時候已經塞到動不了。
五、重要文件 & 貴重物品
準備一個防水文件袋（書局 NT$50 搞定），裝好：
- 身分證、健保卡影本
- 保單號碼和保險公司客服電話
- 房屋權狀或租約影本
- 緊急聯絡人清單
- 現金（停電時 ATM 不能用）
原件放高處或隨身帶，水淹上來的時候你不會有時間翻抽屜。
六、保險確認（淹水能不能賠就看這條）
颱風走了才發現淹水——然後才想起來沒買洪水險。這種故事保險公司每年都要聽幾百遍。
一般住宅火險不包含颱風洪水，需要另行附加「颱風及洪水保險附加條款」。如果你的房子在低窪地區或河川附近，建議 6 月前就加保。
| 險種 | 保障範圍 | 年保費參考 |
|---|---|---|
| 住宅火災保險（基本） | 火災、爆炸、雷擊 | 依坪數，約 NT$800-2,500 |
| 附加颱風洪水險 | 颱風、洪水、豪雨造成的財損 | 依地區風險，約 NT$1,500-5,000 |
| 住宅綜合保險 | 火災 + 颱洪 + 地震 + 竊盜 | 依坪數和保障額度，約 NT$3,000-8,000 |
更多保險細節請參考我們的 保險新手攻略，從車險到住宅險一次看懂。
颱風假怎麼看？標準 & 查詢管道
每次颱風來，全台灣人都在做同一件事：狂刷人事行政總處網站。
停班停課標準（2026 年最新）
依據《天然災害停止上班及上課作業辦法》：
| 標準 | 門檻 |
|---|---|
| 風力 | 暴風半徑 4 小時內經過之區域，平均風力達 7 級以上或陣風達 10 級以上 |
| 雨量 | 未來 24 小時山區累積雨量達 200mm、平地達 350mm，且已有致災之虞 |
| 例外 | 風雨未達標但交通/水電中斷致通行困難，縣市首長可自行宣布 |
查詢管道
| 方式 | 細節 |
|---|---|
| 網站 | 行政院人事行政總處 global_資訊網 dgpa.gov.tw，颱風期間首頁直接顯示各縣市狀態 |
| 電話 | 020300166 語音查詢專線 |
| 媒體 | 各家新聞台跑馬燈、入口網站置頂公告 |
宣布時間慣例：前一天晚上 7-10 點公布隔日狀態，最晚當天清晨 4:30 前確認。
颱風假出勤 & 薪資
- 居住地、工作地或通勤必經縣市任一宣布停班課，勞工可合法不出勤，雇主不得視為曠職或扣全勤
- 薪資：雇主可不給付當日工資，但勞動部建議「宜不扣發」
- 雇主不得臨時要求改為居家上班，須事前徵得勞工同意
颱風後檢查清單
颱風走了不代表沒事了。花 10 分鐘巡一圈：
- 檢查門窗有無破損：玻璃裂痕、窗框變形要馬上處理，下一個颱風來前修好
- 陽台排水孔暢通：落葉泥沙清一清，下次才不會積水
- 屋頂/天花板有無漏水痕跡：趁早修，放著不管會變壁癌
- 車輛外觀檢查：被飛落物砸到記得拍照存證，申請保險理賠用
- 電器測試：插座、冰箱、冷氣一一檢查，跳電後有些電器會故障
- 如有淹水受損：先拍照 → 聯絡保險公司 → 保留受損物品等理賠專員勘驗
颱風天絕對不要做的事
- 去海邊觀浪：2026 年 7 月起氣象署會發送「巨浪告警」細胞廣播，6 公尺以上巨浪不是拍照背景，是會捲走人的
- 去河邊看暴漲溪水：溪水暴漲速度超乎你想像，上游下雨下游可能還沒感覺，等到水衝下來跑都跑不掉
- 外出泛舟/登山/露營：颱風前就該取消，不是颱風天冒險才叫熱血
- 跑去逛百貨公司/唱 KTV：服務業員工也是人，你放假他們被迫上班，颱風天好好待在家
重大災情通報：撥打 1991 消防署災害通報專線，或 119/110 緊急求救。
相關工具
與其每次颱風來才慌慌張張跑去超市，不如現在就用我們的 防颱檢查清單產生器——選你的居住型態、有無陽台、有無汽機車、家庭人數，自動產生專屬的防颱檢查清單，逐項打勾不會漏。全部勾完還有鼓勵文案喔。
更多實用攻略
- 夏月電費暴漲？冷氣吹整天電費計算公式全公開——颱風天關在家狂吹冷氣，電費怎麼算先搞懂
- 保險新手攻略：車險、旅平險、住宅險一次看懂——颱風洪水險該不該加保？算給你看
資料來源：中央氣象署 2026 年 6 月颱風季展望記者會、交通部新聞稿、行政院人事行政總處《天然災害停止上班及上課作業辦法》、勞動部颱風假出勤規定、內政部消防署防災手冊。（2026 年 7 月查詢）實際颱風路徑及影響以氣象署即時警報為準，請隨時關注最新資訊。