家裡網路要辦幾M才夠？一個人住跟一家四口差很多
Mbps 到底是什麼意思？看 Netflix、打遊戲、居家辦公各吃多少頻寬？一個人到一家四口的方案怎麼選？用白話文一次講清楚
Mbps 到底是什麼？先講清楚
每次去中華電信或凱擘的網站，看到 60M、100M、300M、1G 這些數字，你心裡是不是在想說：「啊這到底差在哪？」
其實很簡單啦，Mbps = 每秒可以傳多少百萬位元的資料。換成你聽得懂的話喔：
1Mbps = 每秒大概傳 0.125MB 的檔案。所以 100Mbps 的網路，理論上每秒可以下載 12.5MB 的東西。
但這是理論值啦。實際用的時候還有 WiFi 訊號衰減啊、隔壁鄰居也在用啊、你家路由器太舊啊這些因素，真正跑到的速度大概打個七到八折。
你平常上網都在吃多少頻寬？
每種網路活動吃的頻寬不一樣，下面是大概的數字：
| 活動 | 需要頻寬 | 說明 |
|---|---|---|
| 看 4K 影片（Netflix/YouTube） | 25 Mbps | 一條 4K 串流就吃掉 25M |
| 看 1080p 影片 | 5 Mbps | 一般高畫質，四個人同時看也只要 20M |
| 看 720p 影片 | 3 Mbps | 手機看很夠了啦 |
| 玩線上遊戲（LOL/APEX/原神） | 3-5 Mbps | 遊戲吃的頻寬其實不多，重點是延遲 |
| 視訊會議（Zoom/Google Meet） | 3 Mbps | 1080p 視訊大概吃這樣 |
| 居家辦公（傳檔案/開網頁） | 3 Mbps | 收信、開雲端文件、傳圖檔 |
| 一般上網（FB/IG/PTT） | 1 Mbps | 滑手機看社群基本上不吃頻寬 |
遊戲仔常有一個迷思：以為網路要辦到 1G 打遊戲才會順。啊其實遊戲最在意的是 ping 值（延遲），不是頻寬。頻寬 100M 跟 1G 打 LOL 根本感覺不出差別。
一個人住要辦幾M？
一個人住齁，平常就是下班看個 Netflix、滑滑手機、偶爾打個遊戲。
這樣的使用情境，60M 就非常夠了。Netflix 4K 吃 25M，你還剩 35M 可以滑手機、傳訊息，綽綽有餘啦。
如果你同時會做很多事——一邊看 4K 影片、一邊下載遊戲、一邊視訊——那可以考慮 100M。但老實說一個人很難同時做這麼多事吧。
建議：60M 或 100M，不用再高了。
兩個人住（情侶/室友）
兩個人都會上網，而且可能會同時做不同的事：一個在看 Netflix 4K（25M）、另一個在打遊戲（5M）加 Discord 語音（1M），再加上兩支手機在滑。
加起來大概 35-40M，再加一些緩衝，100M 基本上夠用。
啊如果你們兩個都很重度——兩個人都要同時看 4K 影片（25M × 2 = 50M），或者一個人打遊戲一個人視訊會議——那可以上 300M。
建議：100M（一般）或 300M（重度）。
一家三口到四口
這是最常問的情境啦。一家四口，爸媽加兩個小孩，晚上大家都在家。
可能的同時使用情境：
- 爸爸在客廳看 Netflix 4K → 25M
- 媽媽在房間追劇（1080p）→ 5M
- 大兒子在房間打 LOL + Discord → 5M
- 小女兒在平板看 YouTube（1080p）→ 5M
- 四支手機在滑 → 4M
加起來大約 44M，再加 20% 緩衝，大概需要 55M 左右。理論上 60M 就夠了？
不對喔。因為這是「理想情況」。實際上晚上八點到十一點是尖峰時段，社區網路共用頻寬、WiFi 干擾、還有其他裝置在背景下載更新，都會吃掉頻寬。
所以一家四口我會建議 300M。60M 或 100M 雖然算起來夠，但實際用起來晚上可能會卡。300M 就很穩了啦，四個人同時做自己的事都不會互相卡。
建議：300M（一家四口的甜蜜點）。
「越高越好」真的沒必要
台灣的電信業者很會賣，一直叫你往上升：100M 不夠啦、辦 300M 才夠、現在 1G 特價趕快辦啦。
但你冷靜想一下齁：你平常上網真的有那麼多東西要同時跑嗎？
1Gbps 的網路，理論上可以同時播 40 條 4K Netflix 串流。你家有 40 台電視嗎？
大部分家庭，300M 就是天花板了。超過 300M，除非你是 YouTuber 要上傳大檔案、或是家裡有 NAS 在跑、或是真的有十幾個裝置同時重度使用，不然多花的錢只是每個月多繳給電信公司而已。
各家人數的懶人包
| 人數 | 使用情境 | 建議頻寬 | 參考方案 |
|---|---|---|---|
| 1 人 | 輕度（看劇、滑手機） | 60M | 中華 60M / 凱擘 60M |
| 1 人 | 重度（4K + 遊戲 + 視訊） | 100M | 中華 100M / 台哥大 100M |
| 2 人 | 一般使用 | 100M | 遠傳 100M / 凱擘 100M |
| 2 人 | 兩個人都重度 | 300M | 中華 300M |
| 3-4 人 | 家庭日常 | 300M | 中華 300M / 凱擘 300M |
| 5 人以上 | 大家庭/很多裝置 | 500M | 中華 500M |
還是不確定？直接用計算機算
上面講的是一般情況啦，但你家的使用習慣可能不太一樣。
用這個工具實際算一下，比你憑感覺猜準多了：
選人數、勾使用方式、調一下裝置數，它會幫你算建議頻寬跟適合的方案。三十秒搞定。
最後提醒一件事
辦了高速網路，結果家裡的 路由器是五年前的便宜貨，那錢就白花了喔。
100M 以上建議用 WiFi 6 路由器，300M 以上注意網路線要是 Cat 5e 或 Cat 6。很多人辦 500M 結果路由器只能跑 100M，還一直打客服說網路慢——不是中華電信的問題欸，是你家設備跟不上。
網路這種東西，夠用就好啦。重點是穩定，不是數字好看。