咖啡因摄取追踪器
勾选今天喝的饮料，秒算咖啡因有没有超标
今日咖啡因
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下午2点喝一杯美式，晚上正常时间能睡着吗？
能睡着 → 快速代谢型（约40%的人）
睡不着 → 慢速代谢型（约60%的人）
慢速代谢型建议下午2点后不碰咖啡因
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下午2点喝一杯美式，晚上正常时间能睡着吗？
能睡着 → 快速代谢型（约40%的人）
睡不着 → 慢速代谢型（约60%的人）
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